Je osnovna zvrst savne z visoko temperaturo (od 70°C do 100 °C) in nizko relativno zračno vlago (od 20 do 5 odstotkov).
Pozitivni učinki finske savne se kažejo v:
- pospešeni presnovi
- sproščanju mišic
- krepitvi srca in ožilja
- odpravljanju kožnih bolezni
- preprečevanju celulita
- ugodnem vplivu na gibalni sistem
- blažitvi stresa
BARVNA KROMATERAPIJA
Je najnovejši dosežek, ki ga v Sloveniji poznamo od leta 1997. Finska savna z dodatki barvne kromaterapije prijetno učinkuje na vegetativni živčni sistem in razpoloženje človeka z različnim štiribarvnim spektrom.
